Bewegung ist Leben

Jede unserer Bewegungen wird von unserem Gehirn gesteuert.
Mit Bewegung wiederum können wir unser Gehirn fördern, sodass die Bildung neuer Verknüpfungen angeregt werden.
Alles in unserem Körper unterliegt dem Prinzip
                                         "Use it or loose it"
d.h. wenn wir uns nicht bewegen wird auch unser Gehirn träge. 
TRAIN YOUR BRAIN bedeutet nicht unbedingt, dass Du Dir besonders viel merken können sollst. Vielmehr geht es darum so gezielt zu trainieren, dass Dein Gehirn die bestmöglichen Informationen erhält und Dir dadurch bessere Bewegungen ermöglicht.

Mandy Golm TRAIN YOU BRAIN
Neurotraining, Mandy Golm

Neurozentriertes Training

Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. 
Bewegung verstehen ist meine!
 Mit neurozentriertem Training gibt es keine Grenzen. Ich lerne jeden Tag dazu und bin immer wieder überrascht wieviel wir selbst in der Hand haben.

TRAIN YOUR BRAIN, Mandy Golm

Trainerin mit Leib und Seele

Ich liebe es Bewegung zu vermitteln und Menschen in Ihrer Entwicklung zu begleiten. Ob Karate oder andere Inhalte ich fühle mich in der Rolle als Trainerin zu Hause.

Mandy Golm TRAIN YOUR BRAIN

Meine Vision

Beweglichkeit und Eigenständigkeit bis ins hohe Alter.

Kurse

Für wen suchst Du Bewegung? Für Dich oder Dein Kind?
Ich biete beides, Bewegung für Kinder und Erwachsene.
"Rücken Mobility" für Erwachsene und
"Bewegung und Lernen" für Vorschulkinder und Kinder der 1.Klasse

Kurse, Mandy Golm

Trainiere mit mir

Du bist auf der Suche nach jemandem mit Erfahrung und den richtigen Fähigkeiten, der Dein Projekt nach vorne bringen kann? Wir finden eine individuelle Lösung für Dich und Deine Ziele. Kontaktiere mich gerne!